L'intégration des armes dans la pratique de l'Aïkido n'est pas seulement un ajout technique, mais un complément essentiel qui aide les Aïkidokas à percevoir les plans, les lignes, et à améliorer leur timing, leur vision, et leur placement. L'amplitude des gestes liée à l'utilisation des armes contribue également à l'ouverture du corps, à la fluidité des mouvements, et à une meilleure connexion avec le partenaire.
Le sabre, symbole de pureté et de courage, représentait autrefois l'âme du guerrier samouraï. Il est devenu, avec le temps, un moyen d'élévation spirituelle et un art de mieux vivre. Le Jo, simple et humble, peut surpasser le sabre par la maîtrise et la puissance qu'il procure.